Health : क्या आपके बाल झड़ने की समस्या बढ़ती जा रही है?

health : हर महिला ( lady ) चाहती है कि उसके बाल लंबे ( long hair ) , घने और मज़बूत ( strong ) हों। हालाँकि, कई लोगों की शिकायत ( complaint ) होती है कि उनके बालों का विकास किसी न किसी मोड़ पर रुक जाता है या फिर काफ़ी देखभाल के बावजूद उनके बाल नहीं बढ़ते। अगर आप भी ऐसे ही लोगों में से एक हैं, तो यहाँ कुछ आसान उपाय दिए गए हैं जो बालों के विकास में बेहद मददगार साबित हो सकते हैं।

health : यहाँ बालों के विकास के लिए एक ख़ास आयुर्वेदिक तेल ( ayurvedic oil ) है जो बालों के विकास को तेज़ करने में असरदार साबित हो सकता है और बालों को मज़बूत और घना बनाता है।

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health : एक जानी-मानी आयुर्वेदिक डॉक्टर श्वेता शाह ने हाल ही में अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर इस आसान और असरदार हेयर ऑयल की रेसिपी शेयर की है। डॉक्टर का कहना है कि यह तेल बालों को मज़बूत बनाता है, जड़ों से पोषण देता है और नए बालों के विकास में भी तेज़ी लाता है। इस तेल को बनाने की विधि यहाँ जानें?

health : हर महिला ( lady ) चाहती है कि उसके बाल लंबे ( long hair ) , घने और मज़बूत ( strong ) हों। हालाँकि, कई लोगों की शिकायत ( complaint ) होती है कि उनके बालों का विकास किसी न किसी मोड़ पर रुक जाता है

बालों के विकास के लिए तेल बनाने के सुझाव
3 बड़े चम्मच अरंडी का तेल
1 कप नारियल का तेल
5 बूँदें रोज़मेरी का तेल
2 बड़े चम्मच कपूर पाउडर
1 बड़ा चम्मच मेथी के दाने

बालों के विकास के लिए तेल कैसे बनाएँ?

health : सबसे पहले नारियल तेल और अरंडी के तेल को धीमी आँच पर गरम करें। इसमें कपूर पाउडर और मेथी दाना डालें और धीमी आँच पर 5 से 10 मिनट तक पकने दें। फिर गैस बंद कर दें और इसमें रोज़मेरी का तेल मिलाएँ।
अब इस मिश्रण को 30 मिनट तक ठंडा होने दें ताकि सब कुछ अच्छी तरह मिल जाए।
अब तेल को छानकर कांच की बोतल में भर लें।

घर पर बने प्राकृतिक तेल लगाने के फायदे
health : यह घर पर बना तेल बालों का झड़ना कम करता है। रूसी और स्कैल्प के रूखेपन को नियंत्रित करता है। बालों में घनापन और चमक लौटाता है। बालों की जड़ों को मज़बूत बनाता है। स्कैल्प में रक्त संचार बढ़ाता है और नए बालों के विकास में मदद करता है।

घर पर बने तेल का इस्तेमाल करें
health : बालों को मज़बूत बनाने के लिए, घर पर बने तेल को स्कैल्प पर हल्के हाथों से लगाकर 5-10 मिनट तक मालिश करें। इसे 3 घंटे या रात भर के लिए छोड़ दें। फिर किसी माइल्ड हर्बल शैम्पू से धो लें।