atteck : શું કામના દબાણમાં ( pressure ) વ્યક્તિ મરી શકે છે? આ સવાલ એટલા માટે છે કારણ કે લખનઉમાં એક ખાનગી બેંકની મહિલા અધિકારીનું મોત થયું હતું. મહિલા ઓફિસ ( office ) માં બેસીને કામ કરી રહી હતી. અચાનક તે ખુરશી પરથી નીચે પડી ગઈ અને જીવ ગુમાવ્યો. આરોપ છે કે મહિલા પર કામનું ખૂબ દબાણ હતું. પુણેમાં પણ એક મહિલા સીએનું મોત થયું હતું. વધુ પડતા કામના બોજને ( work load ) કારણે મહિલાનું મોત ( dead ) થયું હોવાનો આરોપ છે. બંને કિસ્સામાં મૃત્યુનું કારણ કામનું દબાણ હોવાનું કહેવાય છે. પરંતુ અહીં એ જાણવું જરૂરી છે કે શું વધુ પડતું કામ ખરેખર મૃત્યુનું કારણ બની શકે છે? આ જાણવા માટે અમે નિષ્ણાતો સાથે વાત કરી છે.
https://www.facebook.com/DNSWebch/
https://dailynewsstock.in/2024/09/25/surat-israel-order-fpv-company-dron/
સફદરજંગ હોસ્પિટલના કોમ્યુનિટી મેડિસિન વિભાગના પ્રોફેસર ડૉ. જુગલ કિશોર કહે છે કે કામના દબાણનો આ મૃત્યુ સાથે સીધો સંબંધ નથી, પરંતુ લાંબા સમય સુધી કામના દબાણમાં રહેવાથી વ્યક્તિ માનસિક તણાવ ( mental pressure ) નું કારણ બની શકે છે. જો માનસિક તણાવ વધે છે, તો તે મૃત્યુ તરફ દોરી શકે છે. જો કે, આવા કિસ્સાઓમાં મૃત્યુનું ચોક્કસ કારણ જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે. પોસ્ટ મોર્ટમ રિપોર્ટ પરથી જ સાચી માહિતી મળી શકશે.
atteck : શું કામના દબાણમાં વ્યક્તિ મરી શકે છે? આ સવાલ એટલા માટે છે કારણ કે લખનઉમાં એક ખાનગી બેંકની મહિલા અધિકારીનું મોત થયું હતું.
જો રિપોર્ટ્સ હાર્ટ એટેકની પુષ્ટિ કરે છે, તો મૃત્યુનું કારણ માનસિક તણાવ હોઈ શકે છે. કારણ કે માનસિક તણાવને કારણે હાઈ બીપી થવાનું જોખમ રહેલું છે. હાઈ બીપીથી હાર્ટ એટેક આવી શકે છે. હાઈ બીપી પણ સ્ટ્રોકનું કારણ બને છે. આ બંને રોગો મૃત્યુનું કારણ બની શકે છે.
શું વધુ પડતું કામ માનસિક તણાવનું કારણ બને છે?
ગાઝિયાબાદની ડિસ્ટ્રિક્ટ હૉસ્પિટલના મનોચિકિત્સા વિભાગમાં ડૉ.એ.કે. કુમાર કહે છે કે એવું જરૂરી નથી કે વધુ પડતા કામને કારણે દરેક વ્યક્તિ માનસિક રીતે તણાવમાં રહે, વધુ પડતું કામ થાકનું કારણ બની શકે છે, પરંતુ એવું જરૂરી નથી કે દરેક વ્યક્તિનું માનસિક સ્વાસ્થ્ય બગડવા લાગે. છે. પરંતુ જેઓ વધુ પડતું કામ કરે છે અને આ કામને મજબૂરી માને છે અને કરવાનું મન નથી કરતા તો તે માનસિક તણાવનું કારણ બની શકે છે. કેટલાક લોકો જીવનમાં કેટલીક અન્ય ઘટનાઓને કારણે પણ તણાવમાં રહે છે. જો તેની સાથે કામનું દબાણ વધી જાય છે અને વ્યક્તિ વધુ તણાવગ્રસ્ત થઈ જાય છે, તો તેના કારણે તેનું માનસિક સ્વાસ્થ્ય બગડવા લાગે છે.
જો કે, આ થોડા દિવસો કે અઠવાડિયામાં થતું નથી. આવું ત્યારે થાય છે જ્યારે વ્યક્તિ ઘણા મહિનાઓ કે વર્ષો સુધી કામના દબાણમાં રહે છે. વ્યક્તિ પોતાની નોકરી બચાવવા લાંબા કલાકો સુધી કામ કરે છે. ભવિષ્યની ચિંતા અને નોકરી ગુમાવવાના ડરને કારણે તે ચિંતાનો શિકાર બનવા લાગે છે. જેના કારણે માનસિક સ્વાસ્થ્ય ધીરે ધીરે બગડવા લાગે છે અને વ્યક્તિ માનસિક તણાવમાં રહે છે. માનસિક તણાવથી શરીરમાં 5 થી 10 રોગો થઈ શકે છે. આમાં હાર્ટ એટેક, કાર્ડિયાક અરેસ્ટ, હાઈ બીપી અને સ્ટ્રોક સૌથી સામાન્ય છે. આ તમામ રોગો મૃત્યુનું કારણ બની શકે છે. જો કોઈ વ્યક્તિ લાંબા સમય સુધી કામ કરવાને કારણે માનસિક રીતે થાકી જાય છે, તો તે તેના સ્વાસ્થ્ય માટે ઘાતક સાબિત થઈ શકે છે.
કામના દબાણને કારણે લાખો મૃત્યુ થાય છે
વર્ષ 2017માં જાહેર કરાયેલા વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઈઝેશનના રિપોર્ટમાં જણાવવામાં આવ્યું છે કે, 2017માં 7,45,000 લોકો લાંબા સમય સુધી કામ કરવાને કારણે હૃદયરોગ અને સ્ટ્રોકને કારણે મૃત્યુ પામ્યા હતા અને પરિણામે માનસિક તણાવ પણ થયો હતો. આંકડા મુજબ, વિશ્વની 9% વસ્તી – બાળકો સહિત – લાંબા કલાકો કામ કરે છે. વર્ષ 2000 થી ઓવરટાઇમ કામ કરતા લોકોની સંખ્યા વધી રહી છે.
